Гиалурон

Шелушится кожа, что делать?

Шелушится кожа, что делать?

Шелушения и сухость кожи — это достаточно распространенная проблема, с которой сталкиваются обладательницы практически любого типа кожи, вплоть до жирного. Шелушения могут возникать как крайняя степень сухости вследствие массы факторов, например, авитаминоза, общих проблем со здоровьем, это может быть следствие обезвоживания организма, вредных привычек, неправильного питания, неправильного или недостаточного ухода за кожей, аллергии, слишком сухого климата, либо сухого воздуха в тех помещениях, в которых вы проводите максимум времени. И в этой статье мы расскажем, как же можно помочь вашей коже и избавиться от шелушений.

Как избавиться от шелушений кожи лица?

Мы уже писали, что неправильное, несбалансированное питание — это важная причина возникновения шелушений. Когда присутствует простой недостаток витаминов, откорректировать состояние можно при помощи питания. Если же налицо настоящий авитаминоз, то тут уже не обойтись без специальных минерально-витаминных комплексов. Для кожи полезно употреблять такие продукты питания:

  • Растительные жиры – оливковое, кунжутное масло, хлопковое, льняное и др. – настоящий кладезь витамина Е, при недостатке которого кожа выглядит вялой и начинает шелушиться. Полезно добавлять их в салаты. Вы также можете начать принимать
  • Морепродукты, печень (телячья, говяжья), молокопродукты, яйца – источник витамина А, который удерживает на нужном уровне влажность кожных покровов. Не забывайте про жирную морскую рыбу.
  • Брокколи, различные крупы, творог, миндаль, бананы, авокадо, орехи, рыба, куриная печень и др. продукты обеспечивают поступление в организм витаминов группы В. Эти вещества предотвращают старение кожи, улучшают ее цвет, способствуют увлажнению. В целом, полезные углеводы и белки должны быть в вашем рационе обязательно.

При наличии шелушений очень важно поддерживать водный баланс всего организма. Поэтому, не забывайте пить как минимум два литра воды в сутки, по возможности, откажитесь от алкоголя и кофе: они обезвоживают организм.

Если шелушения достаточно сильные, то имеет смысл обратиться к дерматологу, часто именно они — симптомы множества дерматологических заболеваний, например — дерматита.

Уход за кожей лица при наличии шелушений: что нужно делать?

Если вы заметили шелушения на коже лица, это знак того, что вам просто необходимо пересмотреть свой уход, а особенный акцент сделать на увлажнении и питании кожи. Если вы пользуетесь просто умывалкой и кремом, добавьте в свой уход специальные увлажняющие сыворотки: наносить их нужно под крем. Лучше, если это будут сыворотки на основе гиалуроновой кислоты — мощнейшего увлажняющего компонента. Этот же компонент должен присутствовать в кремах, тониках, даже гелях и пенках для умывания. Также подойдут кремы на основе ланолина: они более густые и питательные. Возможно, вам стоит подобрать более щадящие средства для умывания и демакияжа.

В деле увлажнения кожи отлично работают процедуры у косметологов. От увлажняющих профессиональных масок до “уколов красоты”: выбирайте в соответствии с вашими возможностями и степенью тяжести проблемы.

Питьевая гиалуроновая кислота против шелушений кожи: эффективна ли она?

Питьевая гиалуроновая кислота — это чрезвычайно эффективное средство в деле избавления от шелушений кожи. Она действует в два раза эффективнее, чем самые дорогие кремы для лица, действие вполне сравнимо с тем, что в получаете от “уколов красоты”, но при этом — никакой боли, анестезии и побочек. В отличие от наружных средств, 100% чистая питьевая гиалуроновая кислота как бы “увлажняет” организм изнутри, избавляет вас от шелушений и вы действуете не на симптомы, а на причину проблемы, а значит лечение получается в разы более эффективным.

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *