Развитие

Лучшее приложение для подсчета калорий для Айфона

Лучшее приложение для подсчета калорий для Айфона

Тем, кто хочет похудеть или просто контролировать потребление пищи, важно рассчитывать калории. Не секрет, что превышение нормы для определенного возраста и вида деятельности приводит к повышению веса. Полученную энергию в виде пищи необходимо тратить, иначе она превратиться в лишний вес. Но, как сделать это удобным, а главное не скучным? Пользоваться стандартным бумажным блокнотом не удобно, а программами на компьютере не всегда удобно. Выход: установить приложение для подсчета калорий на новый iPhone 11.

Существует множество различных приложений со своими особенностями. Их объединяет привлекательный и удобный интерфейс. Когда вы можете отследить прогресс, узнать калорийность пищи, посмотреть красивую и понятную инфографику, то появляется больше мотивации к изменениям. Также такие приложения наделены полезными функциями, а именно:

  • база продуктов питания с их калорийностью и химическим составом;
  • счетчик углеводов, жиров и белков в порции;
  • расчет по заданным параметрам подходящей дневной калорийности рациона;
  • фиксация количества выпитой воды;
  • обширный перечень физических нагрузок и затрачиваемой калорийности;
  • фиксация параметров веса и построение ежедневного графика;
  • рекомендации по коррекции питания;
  • напоминания и т.д.

Рассмотрим наиболее удачные приложения для iPhone 11.

Лучшее приложение для подсчета калорий для Айфона

MyFitnessPal: наибольшая база продуктов

Найти это приложение вы можете в App Store. Оно выделяется среди прочих минималистичным дизайном и скоростью работы. Также у него одна из самых обширных баз наименований продуктов и готовых блюд. База пополняется ежедневно, найти можно практически все. Приложение запоминает те блюда и продукты, которые вы ели. В дальнейшем вам не нужно снова их выбирать из общего списка.

Помимо калорийности в MyFitnessPal можно увидеть и химический состав продуктов, а также их пищевую ценность. Более того, на основе ваших любимых продуктов приложение посоветует полезные рецепты. Реализована возможность вести дневник веса и отслеживать результаты. Также вы можете составлять список индивидуальных тренировок. Он будет отличаться детальностью и максимальной точностью в расчете потраченных калорий.

Для удобства и достижения хороших результатов MyFitnessPal порекомендует новые упражнения с учетом ваших данных.

Для максимального комфорта реализована возможность синхронизации на всех ваших устройствах. Где бы вы ни были, просто введите учетные данные и ваш личный кабинет синхронизируется с новым устройством.

Лучшее приложение для подсчета калорий для Айфона

FatSecret

Приложение с очень понятным, простым и современным интерфейсом. Обладает чуть меньшей базой по наименованию продуктов, чем MyFitnessPal. Как преимущество, пользователь не видит назойливой рекламы и ему не предлагают платные функции. Реализована интересная и полезная функция, которая распознает сфотографированные продукты. Они попадают в базу вашего личного кабинета. В целом, приложение обладает стандартным функционалом, которого достаточно, чтобы следить за фигурой.

Также рекомендуем обратить внимание на такие приложения, как YAZIO и Lifesum. Выберете то, которое подходит вам наилучшим образом и становитесь здоровее!

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *