Любовь,  Психология

Как разлюбить мужчину?

Любовь — это прекрасное, многогранное чувство. Любовь можно испытывать не только в сексуально-романтическом контексте, любить можно Родину, родителей, друзей, ароматы, определенную еду, определенные города, кино. Это чувство, которое окрыляет, которое дарит вдохновение, но точно так же, оно может сбросить вас с небес на Земли, особенно тогда, когда речь идет о невзаимной любви. Наверное, хоть раз в жизни, разбивали сердце каждому человеку и от этого точно никто не застрахован. Если вы влюблены невзаимно, то здесь есть несколько вариантов развития ситуации. Во-первых, вы можете мужчину в себя влюбить: приворотных зелий не нужно, есть вполне себе работающие психологические трюки. Во-вторых, вы можете попросту всю жизнь страдать, но думается, что это никому не нужно. А в третьих, вы можете разлюбить объект своей страсти и снова получить шанс на обретение счастливых, гармоничных отношений, но уже с другим человеком. И сегодня мы поговорим о третьем варианте чуть более подробно. Как же разлюбить мужчину?

Как разлюбить мужчину?

  1. Осознание — это очень важный этап подобного рода процесса. Вы должны понять, что расставание и конец чувствам – это не конец света. Впереди еще встретится подходящий мужчина, с которым познаете настоящее счастье. Очень важно отрефлексировать свою любовь и необходимость с этой любовью попрощаться.
  2. Если он Вас предал, постоянно вспоминайте об этом. Любить предателя вряд ли захочется. Особенно, когда речь идет об измене или о домашнем насилии. В таких случаях, на человеке сразу же нужно ставить крест.
  3. Расстановка приоритетов — третий важный этап. Этот пункт неизбежен, если речь идет об отношениях с женатым мужчиной. Если ваш избранник ничего не хочет менять, а вы нацелены на создание семьи, очень важно грамотно расставить приоритеты и с рациональной точки зрения осознать, что будущего здесь нет и быть не может.
  4. Постановка точки в отношениях. Не нужно надеяться на возобновление связи. Примите ее разрыв, как должный и неизбежный. Режьте заживо, будет больно, но так надо. Обрубите все концы, перекройте все пути для отхода. Подведение итогов. Вспомните, что плохого и хорошего сделал Вам человек. Можно написать это на бумаге. Если негатива будет больше, у Вас откроются глаза и чувства уже не будут такими теплыми.
  5. Попробуйте переключить свое внимание. Вы можете переключить свое внимание на другого мужчину: например, на симпатичного коллегу. Знакомьтесь в барах, можете использовать и сайты знакомств. Окружите себя мужчинами, возможно, среди них будет и тот самый.
  6. Борьба с агрессией. Чтобы любовь не превратилась в ненависть, важно простить мужчину, возможно, что-то проговорить, закрыть незакрытые гештальты. Даже если вас не связывают долгие годы совместного проживания, любовь к бывшему парню может стать проблемой для построения новых отношений в будущем. Поэтому постарайтесь вспоминать прошлое с улыбкой, делать акцент на лучших моментах, а плохое со временем забывать. Важно прожить расставание, чтобы затем, “хвосты” предыдущих отношений не мешали будущим.
  7. Прощание с болью. Это может быть даже специальный ритуал. Поплачьте несколько дней, дайте себе это право на негативные эмоции, которые необходимо выпустить, но потом берите себя в руки и не раскисайте. Ходите с подругами в кафе, встречайтесь с родными, поезжайте на отдых за город. Займитесь любимым хобби, чем-то таким, на что у вас всегда не хватало времени и не доходили руки.
  8. С глаз долой, из сердца — вон, — это вполне работающий принцип. Чем меньше в вашей жизни будет триггера, в данном случае, пока еще любимого мужчины, тем больше у вас шансов на скорейшее исцеление.
  9. Займитесь творчеством. Неважно, чем: рисованием, музыкой, танцами. Через творчество уходит все боль, а потом, как ни парадоксально, вновь приходит вдохновение.
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Если вам необходимо приобрести inkmilk.ru в любой район города.

9 комментариев

  • Нина

    Уделите больше внимания себе любимой. Сходите в спа, на массаж, к стилисту. Смена имиджа помогает.

  • Катя

    Отправиться в отпуск одной, желательно отключить телефон, остаться наедине с собой, чтобы услышать свои желания и нацелиться на их воплощение.

  • Кира

    Мне помогло найти новое увлечение, нет, не человеком. Я научилась водить мотоцикл и это мне помогло отпустить человека.

  • Светлана

    Не могу полностью согласиться с шестым пунктом. Что касается меня, то мне нужно хорошо разозлиться на человека, чтобы меня перестало к нему тянуть.

  • Ольга

    Если любовь настоящая, очень трудно разлюбить. Меня предал муж и я три года была в депрессии, разучилась улыбаться. Теперь вспоминаю об этом и говорю себе: «Какая же ты, Оля, дура была!»

  • Ася

    Никогда не понимала безответной любви. Как можно любить человека, который не испытывает к тебе симпатии?

  • Ольга

    Мне помогла только злость на бывшего. Самое тяжелое в том, что хорошего было больше, чем плохого. Конечно, нужно время. А осознать произошедшее пока живы чувства — невозможно. Главное не оставаться в одиночестве.

  • Рита

    Сразу и резко, наверное, не получится. Так только в кино может быть. Со временем ослабеет чувство. Надо на нём не зацикливаться, запретить себе страдать и ныть.

  • Елена

    Самое главное — понимать, что ничего катастрофического не произошло. Просто в это время стараться больше уделять себе времени и внимания, заниматься тем, что интересно. А вот вызывать или держать в себе негативные чувства по отношению к бывшему парню, думаю, не стоит — ненависть душевно продержит вас «с ним» еще какое-то время, а в этом деле чем быстрее остынут эмоции и чувства (любые), тем лучше для вас.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *