Психология,  Развитие

Как полюбить себя

Привет, мои замужние! Знаете, в метро каждое утро я вижу женщин с серыми лицами. Как будто вся их жизнь это мука. Я считаю, что главная причина это то, что женщины не любят саму себя. Да-да! Именно поэтому. Так что давайте сейчас разберём по шагам: как полюбить себя и стать вновь интересной для вашего мужа.

  1. У каждого есть свои минусы, недостатки, вредные привычки. Тут есть два варианта:
  • Ты принимаешь себя такой, какая ты есть;
  • Ты решаешь для себя, как избавиться от своих недостатков (бросить курить и ругаться, похудеть, быть менее рассеянной).

       2. Прости все свои обиды, плохие поступки, гнев на кого-то. Грубо говоря, отпусти весь негатив. Очисти свою душу от всего этого мусора.

       3. Прекрати себя критиковать. Если ты где-то совершила ошибку, то просто пойми для себя, что так больше делать не следует.

       4. Проговаривай сама себе: «Я умница, я справлюсь со всем». Благодари себя подарками, когда чего-то достигаешь, даже маленького успеха.

       5. Попробуй полюбить окружающий мир и всё, что у тебя есть: дом, машину, дворовую собаку, дедушку-дворника. Излучая доброту ты создаёшь для себя щит от негатива, которым наполнен наш современный мир.

       Если мы хотим наполнить свою жизнь любовью, любить и быть любимыми, себя мы тоже должны любить по-настоящему. Мы достойны настоящей любви к себе! Мы — не последний человек в нашей жизни, чтобы отделываться каким-то суррогатом из шоколада, массажа, дорогих игрушек и прочих пустяков. Любовь к себе — это такая любовь, в которой нас никто не заменит. Если мы сами себя не полюбим по-настоящему, мы так и останемся нелюбимыми… собой.

(1 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...

Один комментарий

  • Елена

    Начинать любить себя нужно с детства. Но без родительского участия это не получится. А именно от них зависит самооценка девочки.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *