Развитие

Как можно быстро отрастить волосы?

Красивые, струящиеся, длинные волосы всегда выглядят невероятно и служат настоящим магнитом для представителей сильного пола. И, конечно же, практически каждая из нас делала слишком короткую стрижку, либо же становилась жертвой квалифицированного парикмахера, который либо пережигал волосы краской или другими процедурами, либо отрезал слишком больше волос, чем нужно. Как быстро отрастить красивые, здоровые волосы?

Как быстро отрастить красивые, здоровые волосы?

На самом деле, Интернет пестрит статьями вроде “как отрастить волосы за месяц” или, даже — за неделю. Скажем сразу: рост волос за неделю не будет заметен даже если вы обладаете феноменальной генетикой, за месяц, впрочем, прирост также будет небольшим, в любом случае. Лучший результат даст комплекс факторов, одной универсальной “пилюли” для всех не существует. А об основных способах улучшения роста и о том, как же все-таки отрастить красивые, здоровые волосы, мы вам расскажем.

Отращиваем красивые, длинные волосы: что нужно знать?

  1. ПИТАНИЕ. Если вы будете питаться неправильно, то вам не помогут даже самые дорогие шампуни и маски. Главный строительный элемент и ускоритель роста для клеток волос — белок. Добавьте в ежедневный рацион яйца, рыбу, молочные и мясные продукты, подойдут морепродукты. Ешьте побольше овощей и фруктов. Налегайте на жирные кислоты омега-3, 6 и 9. Их самый доступный источник — масло: оливковое и льняное. Не забывайте пить достаточное количество воды, в противном случае, волосы будут сухими и ломкими.
  2. ПРАВИЛЬНЫЙ ДОМАШНИЙ УХОД. Вовсе необязательно выбирать самые дорогие средства, главное, чтобы они оптимально работали именно для вас. Всегда исходите из типа кожи вашей головы. Хорошая работа сальных желез не будет тормозить развитие луковиц. Чтобы не утяжелять волосы, отдавайте предпочтение шампуням без силикона и парабенов в составе, фактически органического производства. Но если вы заметили, что органические средства вам не подходят, то смело переходите обратно на “химию”: у всех потребности волос очень отличаются. Кондиционеры, бальзамы и маски предотвращают повреждение и ломкость прядей, а масла — укрепляют их по всей длине. В вашем арсенале должны быть — два вида шампуней, кондиционер, маска, масло для кончиков, спрей для легкого расчесывания и, опционально, специальные средства вроде ампул.
  3. СТРИЖКА. Обрезайте кончики волос не реже, чем каждые 3 месяца, чтобы они оставались здоровыми. Сухие, секущиеся кончики волос все равно будут ломаться, рост волос будет незаметным, а внешний вид также ухудшится.
  4. САЛО. Даже если вы — адепт органического, натурального ухода, от салонных услуг также не стоит категорически отказываться. Чтобы улучшить состояние волос и усилить скорость их роста, салоны красоты предлагают всевозможные методики. Но лучше всего делать в салонах именно ухаживающие процедуры, которые укрепляют волосы по всей длине и на кончиках, таким образом, отрастающую длину будет проще сохранить.
  5. МАССАЖ. Регулярный массаж головы — нежный способ отрастить волосы, а заодно и избавиться от общего стрессового состояния организма. Массаж заметно улучшает кровообращение, а значит улучшает питание волосяных луковиц.
  6. РАСЧЕСКИ. Секрет «расчески Рапунцель»: волосы нужно тщательно расчесывать 1—2 раза утром и столько же — на ночь, стимулируя работу капилляров. Желательно выбирать щетки с натуральной щетиной. Опять же, эта нехитрая процедура поможет вам предотвратить ломкость, спутывание.

Еще несколько лайфхаков:

  • Не расчесывайте мокрые волосы: от этого они становятся очень ломкими.
  • Начните принимать комплекс витаминов, либо же банальный рыбий жир в капсулах.
  • По максимум откажитесь от приборов для укладки, реже сушите волосы феном.

А вот от популярных перцовых или горчичных масок стоит отказаться. Они довольно трудоемки, делать их неприятно, стимулировать рост волос они могут, но при этом — сильно сушат длину.

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Актуальные финансовые показатели банка и рейтинги https://gazbank.net/ Газпромбанк - Справочник по кредитным организациям.

8 комментариев

  • Настя

    Делала перцовую маску только на кожу головы, действительно работает, но лучше попробовать сначала на руке, может быть аллергия. Да и надо быть готовой потерпеть жжение.

  • Лана

    Мне отрастить волосы помогла перцовая маска, конечно, не всем она подойдёт, надо чтобы поверхность головы была в идеальном состоянии, без ранок, иначе будет очень больно. Эффект супер!

  • Катя

    Говорят, что маски на основе натуральных дрожжей очень ускоряют рост волос. Интересно, на густоту они тоже влияют? Кто пробовал?

  • Кристина

    А мне кажется, что отращивать надо только от рождения густые волосы. А если они жидкие, то зачем стараться? Гены побеждают((

  • Вероника

    Мне понравился массаж мезороллером. Это не только стимуляция роста. Волосы стали пышнее и крепче.

  • Мария

    Мне мой мастер посоветовала втирать никотиновую кислоту. Очень хорошо помогает росту новых волос. У меня волосы не очень по себе, но полноценный уход, даже домашний, улучшает качество волос.

  • Юлия

    Мне помогает простое репейное масло. Втираю его в корни волос и оставляю на час. Потом просто мою голову.

  • Лера

    Я покупала витамин «Е» в капсулах и репейное пасло. Все смешивала и втирала в корни. Волосы отрасли быстро.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *